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肥胖者具有“动荡”的血液系统
正常人的各项血液学指标都稳定在一个很窄的范围内。然而,肥胖者的某些血液学指标常常会高于或低于这个范围:●白细胞、红细胞和血色素增多:肥胖者的白细胞总数、血红蛋白以及血细胞比容都比普通人轻度升高,而且体重越重,这三项指标就越高,两者的一致性非常好。●缺铁性贫血:肥胖…
回奶食物
一个正常的乳母每日平均泌乳量大约在800毫升,以供给婴儿的需要。即使母乳喂养的条件具备,如果乳汁分泌不足,母乳喂养仍然不算成功。如果哺乳后,婴儿能够自动放开乳头,安然入睡,就表示乳量充足。但如果哺乳开始时,婴儿使劲吮吸,不久就吐出乳头啼哭,并且体重少增或不增,都是乳量不足的表现。其实,除非乳腺先天发…
孕妇禁忌
怀孕期间的饮食并非越多越好,越贵越好,一些饮食禁忌应引起重视:1.不宜多用补品。很多孕妇将人参、桂圆等补品当饭吃,希望胎儿发育更好,却容易出现兴奋激动、失眠、血压升高等不良反应,严重者还会出现神经、内分泌系统功能失调,影响胎儿生长,因此应根据个人实际情况,缺什么就补什么,缺多少就补多少,而不宜滥用补…
怀孕不能吃什么
怀孕期间的饮食并非越多越好,越贵越好,一些饮食禁忌应引起重视:1.不宜多用补品。很多孕妇将人参、桂圆等补品当饭吃,希望胎儿发育更好,却容易出现兴奋激动、失眠、血压升高等不良反应,严重者还会出现神经、内分泌系统功能失调,影响胎儿生长,因此应根据个人实际情况,缺什么就补什么,缺多少就补多少,而不宜滥用补…
维生素c作用及功能
维生素C是一种具有生物氧化还原等多种重要作用的水溶性维素。人体不能合成维生素C,必须由膳食补充。摄入的维生素C在肠内吸收,并在体内有少量贮存。维生素C参与人体许多重要的生物氧化、还原过程。包括促进我们体内胶原蛋白的合成,加速伤口的愈合,产生强的抗氧化作用,促进铁的吸收,叶酸的利用,增加造血的功能等。…
妊娠合并甲型肝炎时如何保护肝脏?
甲型肝炎(简称甲肝)是由甲肝澳门皇冠真人网站毒经口传入而发澳门皇冠真人网站的,其潜伏期为14~45天,在发澳门皇冠真人网站期间从大便排出的澳门皇冠真人网站毒有传染性。主要表现为发热、厌食、恶心、呕吐、黄疸、转氨酶上升,怀孕可加重肝炎的澳门皇冠真人网站情,甚至发生肝脏的严重损害。在孕早期主张做人工流产,保护母亲澳门皇冠。但在孕中期或晚期,应积极治疗,密切观察肝功能的变化。合…
如何提高母乳的质和量?
生活中乳母应注意一些生活的细节,以保证乳汁的质量:①尽量早期吮吸。婴儿的有力吮吸能刺激乳母分泌生乳激素,促使乳汁分泌。最好在产后半小时内就喂乳。一般说此时产妇往往处于高度疲劳的状态,需要在医务人员帮助下尽早哺乳;②增加哺乳的次数。吮吸本身就能够反射性促进乳汁分泌。因此在满月前如果小儿要吃就喂,等到乳…
妊娠合并肾盂肾炎时如何安排饮食?
  肾盂肾炎是孕期常见的并发症,发澳门皇冠真人网站率为0.5%~8%,在怀孕后5个月最容易发生。  怀孕后由于输尿管扩张与肾盂松弛、蠕动减弱、尿流减慢,使尿液容易在输尿管和肾盂内存留,导致细菌在体内繁殖而发澳门皇冠真人网站。表现为寒战、高热、呕吐以及尿频、尿急、尿痛等膀胱刺激症状,如不彻底治疗,反复发作容易转为慢性肾盂肾炎,甚…
张铸专家工作室

张铸  主任医师

靖江市人民医院

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郭燕  主任医师

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